ќĤαĿİĎ TнỀ ЌÏÑġ
 الابراج : 
عدد المساهمات : 1885
تاريخ التسجيل : 08/04/2009
العمر : 34
 |  موضوع: الي اصحاب الضغط المرتفع  الثلاثاء 30 يونيو 2009, 7:09 am | |
| [center]الي اصحاب الضغط المرتفع
قهوة باللوز والشيكولاته
* المقادير:
كوب قهوة ساخنة
1 ملعقة صغيرة بديل للسكر
ملعقتان صغيرتان كاكاو
1/4 ملعقة صغيرة مكسب طعم لوز
* الطريقة:
- تضاف المكونات السابقة لفنجان القهوة الساخن، مع التقليب جيداً حتى تمام الامتزاج.
- تقدم القهوة اللذيذة وهى ساخنة.
* تقدم هذه الوجبة = مقداراً واحداً.
* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 19
الدهون = 1 جم
الكوليسترول = -----
البروتينات = 1 جم
الكربوهيدرات = 3 جم
الألياف = -----
الصوديوم = 5 ملجم
* البدائل الغذائية لمرضى السكر:
- هذا المشروب لا يخضع لطريقة قياس الأطعمة لمرضى السكر.
_________________ [/center] | |
|
الرئيسية